Niveles y horarios
Niveles de práctica
- Nivel 1_ clases de 1h 15
- Dirigida a personas que nunca han practicado Yoga Iyengar y se inician en la práctica. Práctica de posturas básicas.
- Nivel 2 clases de 1h 30
- Una vez se hayan superado el nivel 1.
- Nivel 3 clases de 1h 45
- Dirigido a alumnas y alumnos que hayan superado el nivel 2 Tener ya dominio de las posturas de pie y mantener las invertidas de Salamba Sirsasana y salamba SARVANGASANA un mínmo de 5 minutos.
- Nivel General clases de 1h 45
- Una vez se haya pasado el nivel 3
«El yoga es transformador.
No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas,
sino que transforma a la persona que ve.»BKS Iyengar


